তৈলাক্ত ত্বক ও ব্রণ: দূর করার ১০টি সহজ ও কার্যকরী টিপস
তৈলাক্ত ত্বকের ব্রণ দূর করার উপায় সম্পর্কে জানতে চাচ্ছেন। ত্বকের সৌন্দর্য নষ্ট করার জন্য ব্রন ই যথেস্ট। কেনোনা ব্রন আমাদের মুখের সৌন্দর্য পুরোপুরি নষ্ট করে দেয়। এবং ত্বকের উজ্জলতা একদম কমিয়ে দেয় এই ব্রন।
ব্রনের সমস্যা অনেক কারণে হতে পারে। ঘুম কম হলে ব্রন হতে পারে , বা যাদের ত্বক তৈলাক্ত তারাই সবথকে বেশী ব্রনের সমস্যায় পরে। এছাড়াও হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট হয়ে গেলে ব্রন বের হয়। এবং আমাদের ত্বকে যখন অতিরিক্ত পরিমাণে সেবাম উৎপাদন হয় তখন ত্বকরন্ধ্র বদ্ধ হয়ে যায় যার কারণে ব্রন বের হয়। আজকে আমারা জানবো তৈলাক্ত ত্বকের ব্রণ দূর করার উপায় সম্পর্কে।
পোস্ট সূচীপত্র ঃ তৈলাক্ত ত্বকের ব্রণ দূর করার উপায়
- তৈলাক্ত ত্বকের ব্রণ দূর করার উপায়
- ব্রর করতে মুখের তেল নিঃসরণ নিয়ন্ত্রণ করতে হবে
- ব্রন দূর করতে চন্দন ব্যবহার
- ব্রন দূর করতে হলুদের ব্যবহার
- ব্রন দূর করতে নিমের পেস্ট ব্যবহার
- ব্রন দূর করতে তুলসী পাতার ব্যবহার
- ব্রন দূর করতে মধু-দারচিনি
- ব্রন দূর করতে অ্যালোভেরা
- ব্রন দূর করতে মুলতানি মাটি ব্যবহার
- ব্রন দূর করতে শশার রস, চালের গুঁড়া ও মধু ব্যবহার
- ব্রন দূর করতে কাঁচা হলুদ এবং চন্দনকাঠের গুঁড়ো ব্যবহার
- ব্রন দূর করতে আপেল এবং মধুর মিশ্রণ ব্যবহার
- ব্রন দূর করতে চন্দন কাঠের গুড়োঁ, গোলাপ জল ও লেবুর রস ব্যবহার
- ব্রন দূর করতে ডিমের সাদা অংশ ব্যবহার
- ব্রন দূর করতে মুলতানি মাটি ও নিম পাতা
- ব্রন দূর করতে অ্যাসপিরিন গুঁড়ো প্রয়োগ করতে পারেন
- ব্রন দূর করতে গ্রিন টি ব্যবহা
- ব্রণ ও ব্রণের দাগ থেকে মুক্তি পেতে কিছু টিপস
- লেখকের শেষকথাঃ তৈলাক্ত ত্বকের ব্রণ দূর করার উপায়
তৈলাক্ত ত্বকের ব্রণ দূর করার উপায়
আমাদের ত্বক তৈলগ্রন্থি ব্যাটেরিয়া দ্বারা আক্রান্ত হলে ব্রন
আস্তে আস্তে বড় হতে থাকে এবং এর ভেতরে পুজ জমা হয়ে ব্রনের সৃষ্টি হয়।যাদের
মুখ তৈলাক্ত হয়ে থাকে তারাই সবচেয়ে বেশী ব্রনের সমস্যায় ভোগে। এজন্য আমাদের
জানতে হবে তৈলাক্ত ত্বকের ব্রণ দূর করার উপায় সম্পর্কে।আজকের এই পোস্টে তৈলাক্ত ত্বকের
ব্রণ দূর করার উপায় সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করা হয়েছে
এজন্য আমাদের মুখের ব্রন দূর করার জন্য নিচে কিছু উপায় নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে
সে উপায়গুলো মেনে চললে খুব সহজেই তৈলাক্ত ত্বকের ব্রণ দূর করা সম্ভব। তাই
বিস্তারিত জানতে পোস্ট টি মনোযোগী হয়ে পড়তে থাকুন।
ব্রন দূর করতে মুখের তেল নিঃসরণ নিয়ন্ত্রণ করতে হবে
ব্রন দূর করতে হলে আপনাকে সবসময় আপনার মুখ পরিষ্কার রাখতে হবে । আপনার মুখ যদি
সবসময় পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন না থাকে আপনি যত কিছুই ব্যবহার করেন না কেন কোনো লাভ
হবে না ।মুখ নিয়মিত পরিষ্কার করলে মুখের তেল নিঃসরণ হবে। আর আপণি যদি আপনার
মুখের তেল নিঃসরণ না করতে পারেন তাহলে আপনার মুখের ব্রন কোনোদিন ঠিক হবে না।
কেনোনা মুখে ব্রন উঠে মুখে অতিরিক্ত তেল থাকার কারণে। এজন্য ভালো করে ফেস
ওয়াশ দিয়ে মুখ ধুতে হবে যাতে মুখের তেল নিঃসরণ করা যায়।
ব্রন দূর করতে চন্দন ব্যবহার
চন্দন খুবই উপকারি একটা বস্তু কেনোনা চন্দনে রয়েছে অসংখ্য গুণাগুণ যা আমাদের অনেক
সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে ।এছাড়াও ত্বকের সৌন্দর্য বৃদ্ধি আর ত্বকের
উজ্জলতা বৃদ্ধি করতে খুবই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এই চন্দন। এছাড়াও মূুখে
র্ব্রনের সমস্যা দূর করতে খুবই কার্যকরী চন্দন।চন্দনের
কিছু অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য থাকার কারণে
চন্দন ব্রন দূর করতে খুবই কার্যকরী ভূমিকা পালন করে। এছাড়াও চন্দনের সাথে সামান্য
গোলাপের জল মিশিয়ে ব্রনে লাগালে খুবই দ্রুত ফলাফল পাবেন।
ব্রন দূর করতে হলুদের ব্যবহার
হলুদ খুবই উপকারী একটা বস্তু ত্বকের যেকোনো সমস্যা দূর করতে। হলুদ ব্রনের
দাগ দূর করতে খুবই কার্যকরী ভূমিকা রাখে।এজন্য ব্রনের দাগ দুর করতে হলে
একটা পেস্ট তৈরি করতে হবে হলুদের সাথে চন্দন এবং সামান্য পরিমাণে পানি
মিশিয়ে। এই পেস্ট আপনারা যদি নিয়মিত মুখে রাতে ব্যবহার করেন খুবই দ্রুত ব্রনের
সমস্যা এবং ব্রনের জন্য মুখে যে দাগ থাকে তা খুবই তাড়াতাড়ি নিরাময় হয়ে যাবে
।
ব্রন দূর করতে নিমের পেস্ট ব্যবহার
নিমপাতা আমাদের ত্বকের জন্য কতটা উপকারী তা হয়তো আমরা কমবেশি সবাই জানি ।
কিন্তু ব্রনের সমস্যা দূর করতে খুবই কার্যকর এই নিমপাতা। নিমপাতা বেটে মুখে
লাগালে খুবই দ্রুত উপকার পাওয়া যাবে । এজন্য আপনারা নিমের পেস্ট তৈরি করে নিন
এবং তা প্রতিদিন মুখে লাগিয়ে ১৫-২০ মিনিট পর মুখ ভালো করে ধুয়ে নিন--
এতে খুব দ্রুত ব্রনের সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন এবং আপনারা ব্রন দূর করতে নিমের
পেস্ট এর সাথে অ্যালোভেরাও যোগ করতে পারেন এতে আরো দ্রুত ভালো ফলাফল পাবেন
। নিমের পেস্ট এর সাথে অ্যালোভেরা ভালো করে মিশিয়ে নিয়ে মুখে লাগাবেন
নিয়মিত এতে খুব তাড়াতাড়ি ব্রনের সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন।
ব্রন দূর করতে তুলসী পাতার ব্যবহার
তুলসি পাতা খুবই উপকারী একটা পাতা আমাদের মানবশরীরের জন্য । এই পাতা যেমন
আমাদের ঠান্ডার সমস্যা খুব তাড়াতাড়ি সমাধান করেন তেমনি এই তুলসী আমাদের ব্রন
দূর করতে সাহায্য করে । তাই ব্রন দূর করতে তুলসি পাতা বেটে মুখে লাগাবেন এভাবে
কিছুদিন মুখে লাগালে নিজেই উপকার বুজতে পারবেন ।
এছাড়াও আপনারা তুলসির সাথে সামান্য গোলাপ জল মেশাতে পারেন তাহলে আরো দ্রুত
ফলাফল পাবেন ব্রনের সমস্যা দূর ্করার জন্য ।
ব্রন দূর করতে মধু-দারচিনি
ব্রনের সমস্যা সারাজীবনের জন্য দূর করার জন্য আপনারা মধুর সাথে দারচিনি ব্যবহার
করতে পারেন। এতে ব্রন খুব তাড়াতাড়ি দুর হবে। এজন্য আপনারা ২ চামচ মধুর সাথে এক
চা চামচ দারুচিনির গুঁড়া মিশিয়ে রাখতে হবে তারপর আপনারা সেই মিশ্রণ টি আপনার
মুখের যে জায়গায় ব্রন আছে সেইখানে লাগিয়ে রাখুন তাহলেই ব্রন দুর হবে ।
ব্রন দূর করতে অ্যালোভেরা
ব্রন দূর করতে অ্যালোভেরা খুবই কার্যকরী ভূমিকা পালন করে
। অ্যালোভেরা তে একপ্রকার এসিড থাকে যা ব্রন তৈরি করার জন্য
যেসব ব্যাকটেরিয়া কাজ করে তাদের দূর করতে পারে। এজন্য ব্রনের সমস্যা দুর
করতে অ্যালোভেরা ব্যবহার করতে পারেন । এজন্য আপনারা সর্বপ্রথম মুখ
ভালো করে ধুয়ে নিন তারপর অ্যালোভেরার পাতা থেকে জেল বের করে মুখে লাগিয়ে
রেখে দিতে পারেন।
এছাড়াও ব্রন দূর করতে চাইলে অ্যালোভেরার সাথে সমপরিমাণ মধু মিশিয়ে নিন
তারপর তা মুখে লাগাতে পারেন তারপর তা ৩০ মিনিট পর ভালো করে মুখ ধুয়ে নিন এভাবে
খুব দ্রুত উপকার পাবেন আপনা্রা । তাছাড়া আপনারা অ্যালোভেরার সাথে সামান্য
পরিমাণ হলুদের গুড়া মিশিয়ে ২০ মিনিট পর মুখ ধুয়ে নিন ঠান্ডা পানি দিয়ে ।
তাছাড়াও আপনারা অ্যালোভেরার সাথে লেবুর রস ভালো করে মিশিয়ে মুখে লাগাতে
পারেন । লেবুর রসের সাথে অ্যালোভেরা মিশিয়ে মুখে লাগানোর কিছুক্ষণ পর ভালো
করে মুখ ধুয়ে নিন । তাছাড়াও আপনারা অ্যালোভেরার সাথে আধা চা চামচ
দারুচিনির গুঁড়া একসঙ্গে মিশিয়ে মুখে লাগালে খুব দ্রুত ব্রন থেকে মুক্তি পাবেন
। তাছাড়াও অ্যালোভেরার সাথে আমন্ড অয়েল মিশিয়ে মুখে লাগাতে পারেন
ব্রন দূর করার জন্য।
ব্রন দূর করতে মুলতানি মাটি ব্যবহার
আমাদের মুখের ব্রন হয়ে থাকে সাধারণত মুখে অতিরিক্ত তেল থাকার কারণে । আর এই
মুলতানি মাটি মুখের তেল নিঃসরণ করতে পারে। যার ফলে মুখে আর তেল না থাকলে ব্রন
উঠতে পারবে না । তাই মুখের ব্রন দুর করতে চাইলে আপনারা মুলতানি
মাটির সাথে হালকা পানি মিক্স করে মুখে লাগিয়ে রাখতে পারেন ।এতে খুব তাড়াতাড়ি
ব্রনের সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন।
ব্রন দূর করতে শশার রস, চালের গুঁড়া ও মধু ব্যবহার
শসার রস খুব কার্যকরি ব্রন দূর করতে তাই আপনারা যদি ব্রন দূর করতে চান তাহলে
আপনারা শসার রসের সঙ্গে চালের গুঁড়া মিশিয়ে নিয়ে পারেন । এই মিক্স
টি সপ্তাহে দুই দিন ব্যবহার করতে পারেন। এটা ব্যবহারের ফলে ত্বকের
উজ্জ্বোলতা বৃদ্ধি পাবে এবং ব্রনের সমস্যা দূর হয়ে যাবে। এবং এই মিশ্রণ ব্যবহার
করলে ব্ল্যাকহেডস ও হোয়াইটহেডস দূর হয়ে যাবে।
.webp)
ব্রন দূর করতে কাঁচা হলুদ এবং চন্দনকাঠের গুঁড়ো ব্যবহার
ব্রনের সমস্যা দুর করতে এবং ব্রন এর কারণে যে দাগের সৃষ্টি হয় তা দুর
করতে কাঁচা হলুদ এবং চন্দনকাঠের গুঁড়ো খুবই কার্যকরি। এজন্য আপনাদের
সমপরিমাণ কাচা হলুদ এবং চন্দনকাঠের গুঁড়ো নিয়ে পরিমাণ মত পানি মিশিয়ে
পেষ্ট তৈরি করতে হবে। এই মিশ্রণ ব্রনের জায়গায় লাগিয়ে কিছুক্ষণ রাখতে হবে তারপর
ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ভালো করে ধুয়ে নিতে হবে ।
ব্রন দূর করতে আপেল এবং মধুর মিশ্রণ ব্যবহার
ব্রন দূর করতে সবচেয়ে কার্যকরি ঘরোয়া পদ্ধতি হচ্ছে আপেল এবং মধুর মিশ্রণ
ব্যবহার। এজন্য প্রথমে আপেলের পেস্ট তৈরি করে নিতে হবে তারপর তাতে ৫-৬ ফোটা মধু
মিশাতে হবে। এটা মুখে লাগিয়ে কিছুক্ষণ পর ভালো করে মুখ ধুয়ে নিতে হবে । এটা
আপনাদের ত্বকের টানটান ভাব বজায় রাখবে এবং গায়ের রঙ হালকা করবে।
আপনি এটা দিনে একবার করে মুখে লাগাতে পারেন। এটা কিছুদিন মুখে লাগালে আপনি
নিজেই পরিবর্তন বুঝতে পারবেন।
ব্রন দূর করতে চন্দন কাঠের গুড়োঁ, গোলাপ জল ও লেবুর রস ব্যবহার
ব্রন দূর করতে চন্দন কাঠের গুড়োঁ, গোলাপ জল ও লেবুর রস ব্যবহার করে
খুব দ্রুত উপকার পাওয়া যাবে । এজন্য আপনাকে চন্দন কাঠের গুঁড়োর সাথে গোলাপ জল
মিশিয়ে নিতে হবে । এরপর সেই মিশ্রণটিতে ৪ ফোটা লেবুর রস দিতে হবে ।
যাদের ত্বকের সাথে গোলাপজল অ্যাডজাস্ট হয় না তারা মধু ব্যবহার করতে
পারেন।
এই মিশ্রণটি সপ্তাহে তিন থেকে চার দিন ব্যবহার করলে মুখের ব্রনের সমস্যা দূর
হবে ।
ব্রন দূর করতে ডিমের সাদা অংশ ব্যবহার
ব্রন দূর করতে ডিমের সাদা অংশ খুবই কার্যকর। তাই মুখের ব্রন দূর করতে হলে ডিমের
সাদা অংশ রাতে ঘুমানোর আগে মুখে লাগিয়ে রাখতে পারেন । এটা লাগানোর কারণে আপনারা
মুখের খসখসে ভাব দুর হবে এবং ব্রনের সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন । আপনি যদি ডিমের
সাদা অংশ এর সাথে লেবুর রস মিশিয়ে মুখে লাগাতে পারেন তাহলে এটা আরো ভালো কাজ
করবে ।
এটা মুখে লাগিয়ে ৩০ মিনিট রেখে দিন তারপর ফ্রেশ ওয়াশ দিয়ে মুখ ভালভাবে ধুয়ে নিন
।
ব্রন দূর করতে মুলতানি মাটি ও নিম পাতা
ব্রন দূর করতে নিমপাতা ও মুলতানী মাটি খুব দ্রুত কাজ করে। এজন্য ৫-৬ টা নিমের
পাতা নিন। তারপর নিমের পাতা পিষে নিতে হবে । তারপর এর মধ্যে এক চামচ মুলতানি
মাটি, অল্প গোলাপ জল মিশিয়ে নিতে হবে। এর মধ্যে এক চামচ মুলতানি
মাটি, অল্প গোলাপ জল মিশানোর পর যদি গাঢ় হয়ে যায় তাহলে এর মধ্যে গোলাপ
জল মিশিয়ে নিতে হবে।
তারপর এইটা মুখে লাগিয়ে শুকিয়ে গেলে মুখ ধুয়ে নিন ভালো করে । এতে খুব তাড়াতাড়ি
ব্রনের সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন।
ব্রন দূর করতে অ্যাসপিরিন গুঁড়ো প্রয়োগ করতে পারেন
অ্যাসপিরিন যেমন ব্যাথা কমাতে পারে তেমনি ব্রনের সমস্যা খুব দ্রুত সমাধান করতে
পারে। অ্যাসপিরিনে স্যালিসাইলিক নামক অ্যাসিড থাকেব যার
কারনে অ্যাসপিরিন ব্রণের ব্যথা আর লালচেভাব দ্রুত কমাতে সাহায্য করে।
এজন্য আপনাদের প্রথমে অ্যাসপিরিন ট্যাবলেট গুঁড়ো করে নিতে হবে এবং তারপর
তাতে কিছু সামান্য পরিমানে জল মেশাতে হবে ।
এই মিশ্রণ ব্রনের উপরে লাগিয়ে রাখলে খুব তাড়াতাড়ি ব্রনের সমস্যা থেকে মুক্তি
পাবেন ।
ব্রন দূর করতে গ্রিন টি ব্যবহার
ব্রন দূর করতে গ্রিন টি ব্যবহার করতে পারেন । আপনারা এই জন্য গ্রিন টির
সাথে লেবুর রস মেশাতে পারেন যা ব্রণের ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করে এবং ব্রণের
দাগ দূর করবে। এইভাবে মিশ্রণ তৈ্রি করে সারারাত মুখে লাগিয়ে রাখতে হবে সকালে
হালকা গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিতে হবে । এছাড়াও আপনারা গ্রিন টি ও টক
দই ব্যবহার করতে পারেন ।
গ্রিন টি ও টক দই ব্যবহারের ফলে খুব দ্রুত এটা ব্রন নিরাময় করবে ।তারপর এটা
মুখে ২০-৩০ মিনিট মুখে লাগিয়ে মুখ ধুয়ে নিন ।
.webp)
ব্রণ ও ব্রণের দাগ থেকে মুক্তি পেতে কিছু টিপস
ব্রণ ও ব্রণের দাগ থেকে মুক্তি পেতে কিছু টিপস নিচে দেওয়া হলো
- প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুমাতে হবে ।
- পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করতে হবে ।
- রাতে ঘুমানোর আগে ভালো করে মুখ ধুয়ে নিন ফেস ওয়াশ দিয়ে
- সকালে ঘুম থেকে উঠে ভালো করে মুখ ধুয়ে নিন ।
- প্রতিদিন রাতের খাবারের পর একটা মৌসুমি ফল খাবেন , এতে আপনার ত্বক্ সুস্থ সতেজ থাকবে।
- ফাস্টফুড বা তেল জাতীয় খাবার এড়িয়ে চলুন।
- দিনে দুই থেকে তিনবার হালকা গরম পানি দিয়ে মুখ ধুতে পারেন । এতে মুখের ময়লা কেটে যাবে
- মুখের ব্রনে হাত দেওয়া যাবে না । এতে ব্রন আরো বৃদ্ধি পাবে এবং লাল হয়ে যাবে ।
- যাদের মুখে ব্রন আছে তারা মেক আপ করা থেকে বিরত থাকুন
- দিনে অন্তত দুবার তেল-মুক্ত ক্লিনজার দিয়ে মুখ ধুতে হবে ।
- সবসময় পরিষ্কার থাকতে হবে
- দিনে অন্তত ৫-৬ বার মুখ ধুতে হবে।
লেখকের শেষকথাঃ তৈলাক্ত ত্বকের ব্রণ দূর করার উপায়
প্রিয় পাঠক, আজকের এই পোস্টে আমরা বিস্তারিত আলোচনা করেছি তৈলাক্ত ত্বকের
ব্রণ দূর করার উপায় সম্পর্কে। এই পোস্টে আপনাদের এমন কিছু ব্রন দূর করার
উপায় সম্পর্কে আলোচনা করা হয়েছে যেগুলো মেনে চললে খুব সহজেই তৈলাক্ত ত্বকের
ব্রণ দূর করা সম্ভব। তাই আপনারা তৈলাক্ত ত্বকের ব্রণ দূর করার উপায় জেনে নিন
মুখের ব্রন দূর করার জন্য।
ইউনিকমিস্ট্রির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন আমরা আপনাদের পজিটিভ কমেন্টের জন্য অপেক্ষা করছি
comment url